Co je mindfulness - knížka aktivit

Autor: Chiara Piroddi

Autor: Chiara Piroddi

199 Kč

s DPH Není skladem
Koupit na e-shopu Knihy Dobrovský
  • Datum vydání: 19.5.2021
  • Jazyk: čeština
  • Vazba: Brožovaná
  • Počet stran: 40
  • EAN: 9788027700981
  • ISBN: 978-80-277-0098-1
  • Originál: My mindfulness activity book

Mindfulness se někdy česky označuje slovem všímavost. V našem každodenním životě se občas snažíme děti zaměstnat příliš mnoha aktivitami nebo až přemírou podnětů. Chceme, aby se vyhnuly těm hrozným, odporným a nebezpečným okamžikům nicnedělání, o kterých se domníváme, že u dětí zapříčiňují neklid. Ve skutečnosti však vyvíjející se dětská mysl potřebuje pravý opak.

Potřebujeme děti naučit, jak mysl vyprázdnit a jak si vybrat v jednu chvíli pouze jeden podnět. Jak se umět zastavit a jen poslouchat svůj dech, aby díky tomu všemu porozuměly, jak se cítí a co cítí.

Tato inovativní kniha obsahuje odpočinkové aktivity, které jsou navrženy a strukturovány tak, aby dětem pomáhaly rozvíjet sebeuvědomění. Děti se naučí, jak dýchat, soustředit se, používat svou představivost a být tvořivé. Jak se zastavit a přemýšlet nad tím, co cítí, jak ovládnout své emoce, uspořádat si myšlenky a udržet si veselou mysl i laskavé chování.

Další knihy autora

Montessori pro miminka: Velký, nebo malý?

Montessori pro miminka: Velký, nebo malý?

Chiara Piroddi

Montessori pro miminka: Pojď za mnou

Montessori pro miminka: Pojď za mnou

Chiara Piroddi

Montessori pro miminka: Zvířata

Montessori pro miminka: Zvířata

Chiara Piroddi

Montessori pro miminka: Zahrada

Montessori pro miminka: Zahrada

Chiara Piroddi

Dílna Montessori

Dílna Montessori

Chiara Piroddi

Montessori pro miminka: Tvary

Montessori pro miminka: Tvary

Chiara Piroddi

Montessori pro miminka: Dopravní prostředky

Montessori pro miminka: Dopravní prostředky

Chiara Piroddi

Montessori pro miminka: Pojď za mnou, děťátko!

Montessori pro miminka: Pojď za mnou, děťátko!

Chiara Piroddi

Montessori pro miminka: Mořská zvířata

Montessori pro miminka: Mořská zvířata

Chiara Piroddi

Montessori Box: Objevujeme zvířata

Montessori Box: Objevujeme zvířata

Agnese Baruzzi, Chiara Piroddi

Timovy tipy: Budu mít sourozence

Timovy tipy: Budu mít sourozence

Chiara Piroddi

Timovy tipy: Míváš často vztek?

Timovy tipy: Míváš často vztek?

Chiara Piroddi

Timovy tipy: První den ve školce

Timovy tipy: První den ve školce

Chiara Piroddi

Timovy tipy: Bojíš se tmy?

Timovy tipy: Bojíš se tmy?

Chiara Piroddi

Montessori Box: Moje první cestovní sada

Montessori Box: Moje první cestovní sada

Chiara Piroddi

Spěchej pomalu

Spěchej pomalu

Chiara Piroddi

Můj první box plný barev

Můj první box plný barev

Chiara Piroddi

Můj první box plný pocitů

Můj první box plný pocitů

Chiara Piroddi