Co když vaše bolesti a nedostatek pohybu nejsou způsobeny věkem, ale návyky? Co když více pohybu může změnit váš duševní stav, bez ohledu na váš věk?
Kniha cvičení zaměřených na udržení kondice, zejména zdravé nohy, lepší rovnováhu a aktivity každodenního života. Učitelka biomechaniky a pohybu Katy Bowman nabízí cvičení pro různé úrovně pohyblivosti.
Kniha cvičení zaměřených na udržení kondice, zejména zdravé nohy, lepší rovnováhu a aktivity každodenního života. Učitelka biomechaniky a pohybu Katy Bowman nabízí cvičení pro různé úrovně pohyblivosti.
| Autor | Katy Bowman |
|---|---|
| Datum vydání | 16.4.2018 |
| Jazyk | čeština |
| Vazba | pevná |
|---|---|
| Počet stran | 240 |
| EAN | 9788073908478 |
| ISBN | 978-80-7390-847-8 |
| Originál | Dynamic Aging |
| Značka | Edice Knihy Omega |
Liška Bystrouška
Psohlavci
Zámek
Divá Bára a jiné prózy
Povídky z jedné a druhé kapsy
Povídky malostranské
Fantom opery
Mistr Jan Hus
Povídky
Amerika
My, Utonulí
Moje mateřství
Cirkus Humberto
Vzestup raketových dívek
Továrna na absolutno
Maskované město
Kompletní historie Black Sabbath - Kde číhá zlo
Kostnice u sv. Jakuba
Fóry v Hantecu vo švestkách
Fóry v Hantecu vo borcách