Mindfulness: Fit na těle i na duši

Autor neuveden
179 Kč s DPH
Skladem
Cítíte se někdy při vstávání z pohovky na osmdesát? Nebo jste si všimli, že vaše osmdesátiletá sousedka je v lepší kondici než vy? Pak nastal čas vyzkoušet pilates, neocenitelný doplněk zdravého životního stylu.
Vzhledem k tomu, že Joseph Pilates vytvořil tento cvičební systém v první polovině 20. století, stihly si již miliony lidí po celém světě ověřit, že vede k pružným a silným svalům. I vy se o tom můžete přesvědčit, a to jednoduše u vás doma. Jediné, co k tomu potřebujete, je cvičební podložka a tato knížka.
Datum vydání 13.4.2018
Jazyk čeština
Vazba pevná
Počet stran 64
EAN 9788025510520
ISBN 978-80-255-1052-0
Originál Mindfulness
Série Fit na těle i na duši
Díl 4
Značka REBO