Prospěšné avokádo

Avokádo je bohaté na kyselinu listovou, vitamín E, draslík a vlákninu. To vše pomáhá snižovat hladinu cholesterolu, chránit před poškozením volnými radikály a udržovat zdravou hmotnost.

Avokádo se dostává na vrchol žebříčku popularity a je pro to mnoho dobrých důvodů. Dá se konzumovat mnoha různými způsoby: mixovaná, rozmačkaná, pokrájená nebo ve sladké úpravě. Je krémové, neuvěřitelně chutné a zdravé. Není divu, že po něm svět šílí!
Autor Lucy Jessop
Datum vydání 31.8.2018
Jazyk čeština
Vazba pevná
Počet stran 96
EAN 9788073909390
ISBN 978-80-7390-939-0
Originál The Goodness of Avocado: 40 Delicious Health-boosting Recipes
Série Prospěšné
Díl 1
Značka Edice Knihy Omega