Změňte své návyky

299 Kč s DPH
Nedostupné
Co byste chtěli změnit ve svém životě? Více se orientovat na práci? Lépe a efektivněji komunikovat? Nalézt rovnováhu mezi pracovním a osobním životem? Lépe se rozhodovat? Být trpělivější ve vztahu k spolupracovníkům i rodině? Mít větší sebevědomí? Méně se stresovat? Prostě – být šťastnější?

Největší překážkou jakékoli změny jsou nejčastěji naše hluboce zakořeněné návyky: automatické myšlenkové procesy, které fungují mimo naše vědomí a mají hluboký dopad na naše chování a reakce.

Dobrou zprávou je, že nyní můžeme naše mentální návyky zlepšit.

Kniha obsahuje jednoduché aforismy a afirmace, které pomohou přeprogramovat automatismy vašeho mozku. Ryan nabízí 81 těch nejúčinnějších.
Autor M.J.Ryan
Datum vydání 11.10.2017
Překladatel Varonika Kafková
Jazyk čeština
Vazba pevná
Počet stran 248
EAN 9788073907228
ISBN 978-80-7390-722-8
Originál Habit Changers
Značka Edice Knihy Omega