Klíč k sebeuzdravení
Autor: Tobias Esch
Autor: Tobias Esch
399 Kč
- Datum vydání: 4.2.2019
- Jazyk: čeština
- Vazba: Pevná
- Počet stran: 392
- EAN: 9788075855138
- ISBN: 978-80-7585-513-8
- Originál: Der Selbstheilungscode
- Značka: Via
Potenciál k sebeuzdravování má každý z nás, ale spousta lidí tuto schopnost opomíjí. Tobias Esch, lékař a vědec zabývající se neurovědami a výzkumem zdraví, to chce změnit a vysvětluje, jak sebeuzdravování funguje a jak můžete své zacházení s touto schopností rozvíjet.
Na Harvardu a berlínské Charité, ale nejen tam, už mnoho let zkoumá, jak lze zmírnit dokonce i chronická onemocnění – například cukrovku, astma nebo bolesti zad. Je to možné díky celostní léčbě, jejímiž čtyřmi pilíři jsou pozitivní emoce, relaxace, stravování a pohyb. Tobias Esch s pomocí nejnovějších výzkumů popisuje, které faktory jsou rozhodující pro zdraví a spokojenost, a poskytuje podněty pro život naplněný dobrým zdravím, vnitřní silou a spokojeností.
- Zařažení titulu: Kategorie ‣ Odborné publikace ‣ Rozvoj osobnosti