Chvilka na jógu

199 Kč s DPH
Připravujeme
Chvilka na jógu je praktickou knihou plnou inspirace pro každého, kdo se chce naučit, jak praktikovat jógu rychlým, jasným a přístupným způsobem za účelem co největšího fyzického, mentálního a duševního posunu. Speciálně vybrané pozice a pohyby popsané krok za krokem, všechny opatřené ilustrativními fotografiemi, představují všechny početné benefity jógy. Zároveň jsou doplněné o rady ohledně meditace, stravování a životního stylu. Nehledě na vaši pokročilost je tato kniha příslibem šťastného, celostního a moderního životního stylu.
Autor Tara Fraser
Datum vydání 25.1.2021
Jazyk čeština
Vazba brožovaná
Počet stran 128
EAN 9788075855206
ISBN 978-80-7585-520-6
Originál Instant Yoga
Značka Via