Metoda šestifázové meditace

Autor: Vishen Lakhiani

Autor: Vishen Lakhiani

  • Datum vydání: 4.7.2023
  • Překladatel: Olga Polišenská
  • Jazyk: čeština
  • Vazba: Pevná
  • Počet stran: 192
  • EAN: 9788027714025
  • ISBN: 978-80-277-1402-5
  • Originál: The Six Phase Meditation Method
  • Značka: Via

Vishen Lakhiani, autor bestsellerů časopisu New York Times Buddha a drsňák a Kód k výjimečnosti, se s vámi podělí o tajnou zbraň vůdčích světových osobností: o svůj hyperúčinný meditační program, jenž nezabere příliš času a zvládne ho úplně každý.

Nenechte se zmást názvem. Tato kniha nemá nic společného s tím, co si obvykle představíme pod pojmem meditace. Ale název Šestifázová mnohostranná psychospirituální transcendentální technika tréninku mysli byl na obálku prostě příliš dlouhý …

Šestifázová meditace, kterou denně používají sportovci, umělci, rockové hvězdy a generální ředitelé velkých společností, je metoda, která přinese do vašeho života kouzlo, radost a produktivitu a umožní vám získat soustředění a klid.

A v čem spočívá toto kouzlo? V šesti jedinečných myšlenkových cvičeních, která můžete absolvovat z pohodlí své postele, z kanceláře nebo během příštího letu, prostě kdekoli a kdykoli se rozhodnete.

Další knihy autora